El médico y escritor Albert Figueras imparte hoy a partir de las 20 horas en el Centro Cívico La Buhaira la Conferencia Pura felicidad. Ser feliz es saludable, organizada por el Instituto Coca-Cola de la Felicidad, donde abordará la gran vinculación entre la percepción de la felicidad y el estado de salud, cuestión principal que trata su último libro Pura felicidad publicado por Plataforma Editorial.
El autor explicará en su Conferencia cómo se puede ser feliz con la que está cayendo; la falacia de la felicidad artificial; cómo se puede medir la felicidad; lo que nos sucede cuando nos sentimos bien; las razones médicas de por qué ser feliz es saludable; o el papel fundamental que juegan las relaciones sociales para ser feliz, entre otros temas.
Albert Figueras analizará el impacto positivo que tiene la felicidad duradera y profunda en nuestra salud, ya que el bienestar subjetivo reduce la incidencia de problemas cardiovasculares y se asocia a una mayor longevidad libre de enfermedades. También destaca el autor el beneficio que aporta la felicidad a la fortaleza del sistema inmunológico.
Además, hoy el Instituto Coca-Cola de la Felicidad montará un stand desde las 12h y hasta las 15h en las inmediaciones del Centro Comercial Nervión Plaza, donde los ciudadanos tendrán la oportunidad de compartir felicidad de una forma muy original. Para ello, sólo será necesario que la persona se acerque hasta el punto indicado con un libro que le haya hecho feliz y recibirá a cambio el libro Pura felicidad, escrito por Albert Figueras.
Todos los libros que se recojan en los stands durante la jornada del miércoles serán entregados al Colegio Ángela Guerrero, dirigido por las Hermanas de la Cruz.
En el libro se trata la felicidad desde una perspectiva multidisciplinar y el autor asegura que, aunque la felicidad y el optimismo son cosas aparentemente insignificantes, resultan esenciales para tener una vida saludable y ambos estados se contagian haciéndonos más atractivos para los demás. De esta forma, estos buenos hábitos se pueden fortalecer tanto en una dimensión individual como en las relaciones sociales o laborales.
Según Silvia García, Directora del Instituto Coca-Cola de la Felicidad: El Instituto Coca-Cola de la Felicidad acercará a todos el conocimiento que, durante más de seis años y en dos Congresos Internacionales de la felicidad, ha adquirido gracias a expertos mundialmente conocidos, repasando la definición de la felicidad de Eduardo Punset, descubriendo desde cuando el hombre busca la felicidad (por ejemplo a través del codirector de los yacimientos de Atapuerca, Juan Luis Arsuaga), y compartiendo verdaderas experiencias de felicidad vivida, por ejemplo, a través del testimonio de un superviviente del accidente de avión en los Andes que inspiró la película Viven (a través de Gustavo Zerbino), o el compartir felicidad a través de experiencias singulares de una monja de clausura poco clausurada como Sor Lucía Caram, o de un monje budista declarado también hombre más feliz del mundo (Matthieu Ricard).
