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Un supermercado de Mercadona.
El gigante de los supermercados en España, Mercadona, ha logrado destacarse en el mercado de las comidas preparadas en los últimos años. Entre sus numerosas opciones, una de ellas ha ganado una gran aceptación por parte de los consumidores: la tortilla de patata de su marca blanca, Hacendado. Una opción que avala el nutricionista Mario Ortiz.
Ortiz, con una gran influencia en las redes sociales con más de 97.000 seguidores en TikTok y más de 300.000 en Instagram, ha compartido su análisis y crítica sobre esta opción de Mercadona, obteniendo resultados altamente positivos.
Según el nutricionista, la tortilla de patata de Mercadona es «una estupenda opción» y su sabor es «impresionante». En su evaluación, destaca que los ingredientes principales son patatas, huevo pasteurizado y una mezcla de aceite de girasol y oliva, aunque en una proporción mínima del 1%.
@marioortiznutricion Tortilla de patatas recomendable ✅ Etiqueta a esa persona que le encanta la tortilla de patatas 🙋🏽♂️ Me auto-etiqueto jajaja #tortilla #tortilladepatata #mercadona #fit #alimentosaludable #comida #food #fitfood #fitness #huevo ♬ sonido original - Marioortiznutricion
«En otras palabras, se trata principalmente de patata y huevo, y lo mejor de esta tortilla es que la patata no está frita. ¿Cómo lo sé, Mario? Porque de lo contrario, tendrían que mencionarlo como el primer ingrediente junto a las patatas», explica Ortiz en uno de sus videos. En resumen, según el nutricionista, esta opción es una alternativa rápida, deliciosa y altamente recomendable.
La tortilla de patata de Mercadona tiene un precio de 2,60 euros y proporciona 157 calorías por cada 100 gramos. Además, contiene 9,8 gramos de grasas (de las cuales 1,7 gramos son saturadas), 11 gramos de hidratos de carbono, 5,7 gramos de proteínas y 1,4 gramos de sal. Su preparación es sumamente sencilla, ya que solo se requiere calentarla en el microondas y estará lista para disfrutar.
