Esta es la cuestión que Nutrimedia ha querido resolver de una vez por todas gracias a un análisis sobre los últimos estudios realizados en cuanto a dietas.
El reishi es un hongo que ha ganado mucha popularidad en los últimos años en Europa, a pesar de que se ha utilizado en la medicina oriental como tratamiento de diversas patológicas desde hace más de 2.000...
No solo la carne, los huevos y lácteos son grandes fuentes de proteína, algunos alimentos de origen vegetal también pueden aportar al organismo este importante elemento.
El equipo de Nutrimedia ha llevado a cabo un informe técnico de los últimos estudios científicos que analizan los beneficios de los productos lácteos para la salud.
Una investigación publicada en el European Neuropsychopharmacology afirma que “se necesitan urgentemente nuevos hallazgos revolucionarios sobre las relaciones bidireccionales entre la nutrición y el funcionamiento del cerebro”.
El Dr. Francesc Segarra, responsable de la Clínica del Sueño del Hospital Universitari General de Catalunya, nos habla de la cafeína y de la acción de esta sustancia sobre el sueño.
