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Salud

La recomendación de los expertos ante una masiva escapada a las playas

El paso a la Fase 3 con la apertura del tránsito entre provincias hará que durante el Puente del Corpus las playas sean el destino mayoritario

10 jun 2020 / 10:39 h - Actualizado: 10 jun 2020 / 10:45 h.
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Con el paso a la Fase 3 y la posibilidad del tránsito entre provincias, este Puente del Corpus se prevé una escapada masiva a las playas, por este motivo, las especialistas en dermatología del hospital Quirónsalud Sagrado Corazón de Sevilla insisten en la importancia de una correcta protección durante estos días, dado que nuestra piel lleva mucho tiempo sin una exposición prolongada al sol y podemos sufrir quemaduras cutáneas por sobreexposición.

La doctora Carolina Vila, dermatóloga de Quirónsalud Sagrado Corazón advierte de la especial atención que debemos tener con colectivos vulnerables como son los niños y los ancianos, aunque estén debajo de la sombrilla, con el uso de protección alta --no inferior a 30--, renovarlo cada dos horas y evitar la exposición solar a las horas centrales del día. Especialmente con los niños insiste, “es importante el uso de gorros y camisetas, así como mantener la piel hidratada con la ingesta abundante de agua”.

El viernes 13 de junio, se celebra el Día Europeo de la Prevención del Cáncer de piel, jornada para concienciarnos que el melanoma, si bien no es el cáncer de piel con mayor incidencia, si es el que mayor número de muertes causa. Según cifras de la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), en España se diagnostican unos 6.179 casos nuevos al año de melanoma cutáneo, cifra que va en aumento debido probablemente a los hábitos de exposición solar y a la concienciación de la población que consulta más al especialista ante la aparición de lesiones cutáneas sospechosas.

Así la jefa del Servicio de Dermatología del Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón, Amalia Pérez Gil, incide en la importancia de observarse y explorarse la piel con "cierta asiduidad". "En las zonas donde uno no llega –espalda, cuero cabelludo y pies—debemos pedir a un familiar o allegado que nos ayude y, si hay algún lunar de reciente aparición o que haya cambiado de color, forma o tamaño--, hay que consultar siempre al especialista", asevera.

En este sentido, la dermatóloga Carolina Vila señala que el cáncer de piel es "el más fácil de curar, siempre que se diagnostique y se trate a tiempo" por eso, "es fundamental que conozca los signos del cáncer de piel". "Existe la regla del ‘ABCDE’ para detectar un posible melanoma cutáneo. A, asimetría de la lesión; B, bordes irregulares; C, varios colores; D, diámetro mayor de cinco milímetros y E, cambios en evolución ", explica.

"Es recomendable que las autoexploraciones se lleven a cabo con cierta asiduidad", afirma la especialista, quien apunta que puede ser de bastante utilidad realizarse un reportaje fotográfico de toda la piel al inicio para poder constatar los eventuales cambios que pueden aparecer con el tiempo.

Si se tiene cualquiera de los factores de riesgo (piel clara, pelo rubio, ojos claros, más de 50 nevus o lunares, antecedentes personales o familiares de melanoma), o identifica cualquier cambio o lesión sospechosa, debería acudir a un dermatólogo para que lo evalúe y le recomiende la mejor actitud a seguir.

Así, Pérez Gil destaca que el melanoma se cura cuando se diagnostica en estadios iniciales y "afortunadamente es el tumor más accesible al reconocimiento, una simple exploración visual ". Por ello, "hay que enfatizar, más en esta época en la que entramos, en lo importante que es la protección solar y evitar las quemaduras solares sobre todo en niños y adolescentes, está demostrado que las quemaduras solares en estas edades pueden llegar a duplicar el riesgo de melanoma en etapa adulta”.

Incidencia del cáncer de piel

El sol aporta grandes beneficios para la salud, ya que ayuda a la producción de vitamina D, fundamental para la salud ósea, y a liberar endorfinas, lo que genera un bienestar mental. Si bien, tomado en exceso aumenta el riesgo de desarrollar un cáncer de piel, una enfermedad que afecta cada año a más de 74.000 personas en España.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el melanoma cutáneo representa el 10% de las neoplasias cutáneas, pero es el responsable de más del 90% de las muertes por cáncer de piel. El 80% de los melanomas se cura con la extirpación quirúrgica, ya que se diagnostican en estadios iniciales. "El cáncer de piel es el único que, si se detecta a tiempo, tiene el 100% de posibilidades de curarse, por eso cualquier tipo de prevención y educación para la autoexploración de la piel son tan importante para la detección precoz", subraya Pérez Gil.

Por este motivo ambas especialistas concluyen que para prevenir el melanoma se debe utilizar protección solar todo el año en piel expuesta y realizar revisiones periódicas con el dermatólogo.


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