El método 7-7-7: la técnica más utilizada para que tu relación de pareja dure más tiempo

El método 7-7-7 es una estrategia popularizada por psicólogos para fortalecer las relaciones de pareja, evitando que la rutina apague la pasión. Es entendible que en algunas ocasiones las personas se sientan desconectadas de sus parejas. Todos sabemos que el estrés laboral, algunos problemas familiares y sobre todo diferencias en la forma de comunicarse son algunas de las causas cotidianas que suelen minar la relaciones de pareja. 

Justo en este tipo situaciones es donde la relación de pareja entra en juego: el amor es solo uno de sus componentes, no el único. La confianza, la intimidad y el romance son esenciales para mantener una relación sana.

Según un estudio publicado en la revista académica Couple and Family Psychology, el 65,8% de los hombres y el 73,8% de las mujeres divorciadas están convencidos que su pareja debería haber hecho más para evitar que la relación se hundiera.

Una de las fórmulas que se ha hecho viral en Internet durante los últimos días es la llamada '7-7-7' que ayuda a las parejas a reconectar de forma constante mediante tres acciones clave:

1. Una cita cada siete días: Dedicar un tiempo exclusivo para la pareja, sin distracciones, permite reconectar emocionalmente. Estas citas no tienen que ser complicadas, puede ser una salida sencilla o una cena tranquila en casa.
2. Una actividad especial cada siete semanas: Esta etapa implica organizar algo más elaborado, como una escapada de fin de semana, un concierto o cualquier actividad que rompa la rutina diaria. El objetivo es crear nuevas experiencias y recuerdos compartidos.
3. Vacaciones románticas cada siete meses: Este paso busca que la pareja desconecte por completo de las responsabilidades diarias, fortaleciendo su vínculo emocional en un entorno nuevo.

Este método es valorado por ayudar a combatir la monotonía y por mantener viva la conexión y el entusiasmo en la relación a lo largo del tiempo