Expertas en educación han ofrecido distintas recomendaciones sobre cómo deben abordar los alumnos la Evaluación del Bachillerato para el Acceso a la Universidad (EBAU) de este 2023, que arranca este lunes 5 de junio en España, siendo los estudiantes de Cantabria, la Comunidad de Madrid, la Región de Murcia y La Rioja los primeros en examinarse.
«Descansa y aliméntate bien. Acuéstate pronto el día anterior, procura descansar e ir descansado para estar más preparado y pensar con más claridad. Alimentarse bien te dará energía para superar las pruebas», aconseja Juana María Sánchez, del servicio de Orientación Universitaria de la Universidad CEU Cardenal Herrera.
Para superar esta prueba «tan temida» con éxito, los alumnos, según señala Sánchez, deben comprobar dónde se examinan, en qué centros y en qué aula. Si es posible, la experta recomienda visitar el centro con antelación, para que el estudiante se sienta «más seguro y más tranquilo»: «Sé puntual, levántate con tiempo el día del examen, desayuna tranquilamente y acude con al menos media hora de antelación».
Con el objetivo de evitar «cualquier momento de nervios y angustia», Sánchez hace hincapié en la importancia de organizar el día antes del examen todo lo necesario: bolígrafos, calculadora, diccionario, material técnico y DNI.
Los alumnos que se vayan a presentar a la prueba de acceso a la Universidad deben confiar en su capacidad, dejar a un lado los pensamientos negativos, concentrarse en el examen y escuchar bien las instrucciones del tribunal, que dará pautas para realizar la evaluación correctamente.
La experta propone a los jóvenes que «lean bien» las preguntas del examen y que subrayen las palabras clave para así poder «ir mejor a las respuestas». También incide en que deben hacer una «buena presentación» del ejercicio, estructurando bien las preguntas, sin cometer faltas de ortografía y procurando que el papel «esté limpio y que dé gusto corregirlo», algo que «ayudará mucho en mejorar la puntuación».
Organizar bien el tiempo para poder repartirlo entre las diferentes preguntas, comenzando por las más sencillas; controlar los nervios, «respirando profundamente antes de cada examen para bajar la ansiedad»; o evitar los corrillos de compañeros antes de cada prueba para «ir más tranquilo», son otro de los consejos que ofrece la profesional de la Universidad CEU Cardenal Herrera. «Si te quedas en blanco pasa a la siguiente pregunta y cuando te sientas más calmado retómala», concluye.